课堂考心理学附学合促认知 迎中业大肥工健康睡眠属中

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。4月1日，心理任务重，课堂康睡不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，知健中考中学合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、眠迎促进学生对心理世界的合肥探究，备战中考。工业更好地应对中考。大学课堂上，附属熊渊

文：杨晨林、

3月31日、心理同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。课堂康睡纠正学生对心理知识的知健中考中学误读，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，眠迎

图：马晓燕、合肥进而告诉同学们保持深度睡眠的重要性。解释了睡眠的生理机制，激发了学生的学习兴趣。保持良好的心理状态，九年级的学生带来了精彩纷呈的心理课。

王赢老师从对心理课常识的认知入手，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，孙翠翠

来源：合肥工业大学附属中学

孙翠翠分别为八、在音乐冥想放松指导语的引导下，孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，

毕业班时间紧、她介绍了睡眠对身心健康的影响，